阳痿预防的方式有那些？

阳痿是一种困扰男性朋友的性功能障碍的病症，难道这种病就只能够治不能够防吗?事实不是这样的，我们同样也能够采取相应的措施来预防阳痿的产生。哪么，我们须要怎样进行预防呢?

阳痿的预防方式

1.消除心理要素。要对性知识有充分的看，充分认识精神要素对性功能的影响。要准确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐要素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫形成精神压力;性交时思想要集中;尤其是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

性福时刻，紧要关头，小兄弟却总是不给力，阴茎疲软，连性福生活也不再有，这可如何是好?提醒广大朋友，阳痿可不是一件小事，因此一定要重视起来，可是也不要过分担心，平时做好日常保健护理，也是能够很好地预防阳痿伤害的。

阳痿威胁性福生活更要早做预防

一、影响夫妻感情：阳痿主要是指阴茎不能正常勃起或勃起不坚，因此对正常性生活有一定的影响。长期下去一定会诱发另一半不满，因此对夫妻感情一定有所影响，加重的话还会形成家庭支离破碎。

二、沉重的心理负担：朋友若是患上阳痿的话，由于不能进行正常性生活，朋友由于长期生活在这种情况话，不仅会加重阳痿的程度，且还对朋友生活和工作也是有影响，长期下去势必形成沉重的负担。

2.节房事。长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度造成精神疲乏，是造成阳痿的因素之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

龟头炎.提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发原因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且重视休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

做足了这样的预防措施，不是说你就不会患上这样的病症，只是想说这样的病症产生的概率或许会小一点。若果你真的有呈现性交失败率超过25%一定要到医院找医生进行治疗，主要还是应当保持乐观的心态，积极的配合医生，不要听信他人的治疗方式，不盲目尝试，这样才有利于自己的健康，家庭的幸福。